Blog Dunia

Inilah Dunia

Cara Memperlancar Payudara Dengan Pijat

By on July 26, 2018

pijat payudara

Air susu ibu yakni gizi utama bagi bayi, terpenting dikala mereka belum menginjak umur enam bulan. Sesekali selama cara kerja menyusui, ibu kerap kali mengalami persoalan, contohnya dalam hal produksi air susu yang tak mencukupi keperluan sang bayi, sehingga menghalangi cara kerja pemberian gizi terhadap bayi.

Sekiranya hal hal yang demikian terjadi, tentunya bisa menganggu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Jadi, sebaiknya Anda mencegah hal hal yang demikian dengan beragam metode, salah satunya ialah dengan memijat payudara selama masa menyusui berlangsung.

Artikel Lain : Cara Memperbanyak ASI

Memijat payudara ibu selama masa menyusui bisa dilaksanakan sendiri oleh Anda di rumah. Cuma dengan bermodalkan panduan, arahan yang benar, kain lap dan minyak pijat, karenanya cara kerja pemijatan malah bisa dilaksanakan. Untuk lebih jelasnya, Anda bisa mempelajari tutorial memijat di bawah ini:

Kemudian, sokong payudara kiri dengan tangan kiri, lalu lakukan gerakan memutar kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan diawali dari pangkal payudara, dan usai pada puting susu. Lakukan hal hal yang demikian di semua permukaan atas payudara, dan pada payudara lainnya.

Letakkan kedua telapak tangan di antara kedua payudara kemudian pijat dari tengah ke arah atas, lalu menelusuri pinggir payudara ke arah bawah, sehingga telapak tangan menopang kedua payudara. Kemudian, angkat payudara, dan lepaskan keduanya secara pelan. Lakukan hal yang sama sebanyak 20-30 kali.

Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, padahal tangan kanan mengurut payudara kiri dengan memakai sisi luar telapak tangan, diawali dari pangkal payudara ke arah puting susu. Lakukan gerakan yang sama sebanyak 20-30 kali, dan bergantian dengan payudara kiri.

Sesudah selesai, kompres payudara dengan kain, lap, atau handuk yang sudah dibasahi oleh air hangat sebagian kali. Bila ini berkhasiat untuk membersihkan minyak, dan melancarkan sirkulasi darah di tempat payudara.

Sekiranya rutin dilaksanakan, pijatan hal yang demikian bisa menolong memperlancar aliran air susu ibu, sehingga tentunya juga bisa menolong melancarkan cara kerja penyaluran gizi terhadap sang buah hati. Selama merasakan hari-hari sebagai ibu menyusui.

 

 

Info Selengkapnya Cara Cepat Hamil : http://www.wishingbaby.com/cara-cepat-hamil/